Respirer par le nez est le mode respiratoire physiologique : l’air y est filtré, humidifié et réchauffé. Lorsque la respiration se fait surtout par la bouche, de jour ou la nuit, on parle de respiration buccale. Occasionnelle pendant un rhume, elle peut devenir chronique en cas d’obstruction nasale ou d’habitudes orales persistantes. Cette situation concerne
Le rayon des dentifrices est vaste : anti‑caries, blancheur, gencives, sensibilité, « naturel », avec ou sans SLS… Comment s’y retrouver sans tomber dans le discours marketing ? L’objectif de ce guide est d’apporter des repères simples, fondés sur les recommandations de santé publique, pour choisir un dentifrice adapté à votre situation. Deux principes essentiels guident le choix : 1)
Les couronnes dentaires sont des restaurations fixes qui visent à redonner forme, fonction et esthétique à une dent fragilisée ou à compléter un implant. On les propose lorsqu’une obturation simple ne suffit plus à sécuriser la dent dans la durée. Le choix du matériau, de la technique et du mode de fixation influence la solidité,